群馬で子どもと一緒に山登りをしたいけれど、短時間で登れる登山・ハイキングコースはないかな?
と気になる方も多いのではないでしょうか。
山登りは体力もつくし、脳の発達にも良いと言われています。
自然の中で親子との時間を楽しんで絆を深めたいという方も多いですよね。
そこで、この記事では群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコースをまとめてみました!
実際に2児を育てている管理人ママが、子供と一緒にハイキング・山登りに行った経験や想像談も含めて執筆しています^^
最後まで読むことで、お子さんとどの山に行ったらよいのか分かるようになると思います!
2児のママ
子どもと一緒に低登山経験あり
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース①赤城自然園
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース②十二山(赤城神社)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース③庚申山(藤岡)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース④長七郎(赤城山)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑤崇台山(安中市)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑥金山城跡
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑦茶臼山(桐生)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑧地蔵岳(赤城山)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑨長七郎・地蔵岳の縦走
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑩鍋割山(赤城山)
群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑪黒檜山(赤城山)
*最新情報は公式HPやSNSなどでご確認ください。
*お子様の体力や当日の様子に合わせて無理ない登山計画をしてください。
*ハイキング・登山をする際は、よく情報収集・準備してからお出かけすることをおすすめします。
【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース①赤城自然園
まず、はじめにおすすめしたいのは赤城自然園です!
いざ山登りに子供と一緒に行って「疲れた!抱っこ!」となってしまうのはお互いに辛いですよね…><
普段のお散歩でもたくさん歩けるようであれば、赤城自然園にハイキングに行ってみるのがおすすめです。
赤城自然園
体力レベル:★☆☆☆☆
目安の年齢:2、3歳~
時間:片道1時間~(みどりの広場まで)
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 群馬県渋川市赤城町南赤城山892 |
---|---|
駐車場 | 無料駐車場あり |
電話・問い合わせ | 0279-56-5211 |
公式HPなど | HP:赤城自然園
インスタ:赤城自然園 X(旧Twitter):赤城自然園 |
料金 | 大人(高校生以上):1000円 子ども:0円 |
アクセスマップ |
群馬県渋川市にある赤城自然園は、自然の中をハイキングするために多くの人が訪れる人気スポットです。
赤城自然園の豊かな森では、四季折々の植物や昆虫たちを見ることができます。
自然を身近に感じ、触れられるスポットなのでのびのびと気持ちよい時間を過ごせますよ♪
なだらかな坂道はありますが、よく整備されていて危険個所はありません。
子どもがいると、受付で冊子を渡してくれて、「お花は何色が一番多かった?」「どんな丸太の形があるかな?」など、子供でも楽しめる質問事項があるので、楽しく歩き始められると思います。
最後に冊子を見せると缶バッジがもらえるので、子供にとってはモチベーションになるかも^^
食事処はないので、お弁当持参がおすすめです!
引用:赤城自然園
~実体験~
ちなみに、我が家の長男(末っ子)は甘えん坊気質なので、すぐに「だっちょ!」となってしまいます(笑)
長男は2歳後半で赤城自然園に行った時は、みどりの広場まで行くのに1時間くらいかかり、そこでお弁当を食べたのですが、帰り道は疲れてしまったようで「抱っこ!」となりました(笑)
本当は、長男も連れて赤城山の長七郎に登って見たくて、試しに赤城自然園に行ってみたのですが、「この様子じゃしばらく親子で登山は無理だな…」と断念したのでした(笑)
3歳半ばの時に赤城自然園に行った時には、何とかみどりの広場をギリギリ、往復自力で歩くことができました(遊びも入れながら片道40分~1時間くらいでしょうか)。
長女は小さい頃から歩くのが大好きだったので、2歳から連れて行ったことはなかったのですが、仮に行ってもハイキングを楽しめたと思います。
このように個人差も大きいので、普段のお散歩でどれくらい親子でたくさん歩けるのか、安全なハイキングでまず力試ししてみることをおすすめします!
ちなみに、子ども達が通っている保育園では、2~3歳クラスから長七郎(赤城)にチャレンジします。
長男も2歳後半のときに保育園のみんなとは長七郎に登って下山できているので、みんなと一緒であれば頑張れるようです!
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース②十二山(赤城神社)
続いて、おすすめしたいのは富士見にある十二山(赤城神社)です!
赤城自然園
体力レベル:★☆☆☆☆
目安の年齢:2、3歳~
時間:片道1時間~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 群馬県前橋市富士見町横室甲55 |
---|---|
駐車場 | 山頂の赤城神社付近に駐車可(小さめの車のみ) |
電話番号 | ? |
公式HPなど | 不明 |
アクセスマップ |
十二山赤城神社は群馬県前橋市富士見町にあります。
階段が333段もあるので、群馬で階段トレーニングしたい方にはぴったりの場所です。
標高239メートルなので、お子さんと本格登山をする前に試しに登ってみるのにちょうど良いと思います。
しばらく階段が続くので、体力面はもちろんのこと、精神面も鍛えられます。
~体験談~
2歳後半の長男と4歳後半の長女と一緒に十二山に行ってみました!
近くの横室古墳公園に車を停めて、お散歩がてら歩いてみました^^
休憩やおやつ、遊び含めて往復2時間くらいだったでしょうか。
4歳長女はどんどん登っていきますが、2歳長男はやはり途中で疲れてしまい、ときどき休憩や遊びながら、励ましながらなんとか登りました^^;
山頂まで直線的に行くなら、南側の階段往復になります。
途中、脇道があってそこからも登れますが、竹藪みたいになっているところもあるので、長袖長ズボンがおすすめです。
ちょっと虫も多いので、虫よけスプレーやオニヤンマくんなど、虫対策した方が良いと思います!
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース③庚申山(藤岡)
続いておすすめしたいのは、藤岡市にある庚申山です!
庚申山
体力レベル:★★☆☆☆
目安の年齢:3歳~
時間:片道1時間~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 群馬県藤岡市藤岡 |
---|---|
駐車場 | あり |
電話番号 | 0274-23-9850(市民体育館)都市建設部都市施設課公共施設管理係 |
標高 | 189m |
公式HPなど | HP:庚申山総合公園
X(旧Twitter):なし インスタ:庚申山総合公園 |
アクセスマップ |
庚申山は「ぐんま百名山」にも選ばれている山です。
庚申山の一帯は庚申山総合公園として整備されており、ミニ遊園地やミニ動物園、遊具やアスレチックなど子どもから大人まで楽しめる施設も多くあります。
大人で1時間ほどのウォーキングコースがあり、公園の周りから山頂までを歩くことができます!
春には桜や藤などの花々、秋には紅葉と季節によって楽しみ方もさまざまですよ♪
管理人の子供が通っている保育園では、2・3歳クラス、3・4歳クラスが庚申山に登っていました。
(*1・2歳クラスから地元の低山に登ったり、普段からたくさんお散歩しているアクティブな保育園ですので、2・3歳なら簡単に登れる!とは思わないでください!)
どのコースを登ったのかは分かりませんが、1時間くらいあれば登頂できるのでは?と想像しています。
途中、多少急な上り坂もありますが、比較的なだらかな道で危険個所はありませんでした。
とても広い公園なので、ミニ遊園地やミニ動物園、遊具やアスレチックなどで単純に遊ぶのもおすすめですよ♪
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース④長七郎(赤城山)
続いておすすめしたいのは、赤城の長七郎山です!
長七郎山
体力レベル:★★☆☆☆
目安の年齢:3歳~
時間:片道1時間~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 群馬県前橋市、桐生市 |
---|---|
駐車場 | 小沼駐車場 |
標高 | 1579m |
アクセスマップ |
前橋市と桐生市にまたがる長七郎山は、山頂から眺める関東平野や街並みを見渡すことができます。
ハイキングをしながら火山湖である小沼の美しい景色も楽しめますよ。
モデルコースは小沼周回コースとなっています。
引用:YAMAP
健常な大人であれば、登り30分・下り30分くらいの計1時間くらいのコースです。
子どもと初めて登山デビューする場合は、登り1時間・下り1時間くらいみても良いかもしれませんね。
小沼駐車場から東周りで頂上に向かう場合は、ほとんどなだらかなハイキングコースとなっています。
(最後だけちょっと急な箇所あり)
小沼側ルートのほうも危険個所はありませんが、石も多い場所があるので、初めてお子さんと行く場合は東周りの往復でも良いかもしれません。
ちなみに、管理人の子供が通っている保育園では、2・3歳クラスから長七郎に登り始めます。
3・4歳クラスは小沼側から登る年もあるようです。
(*1・2歳クラスから地元の低山に登ったり、普段からたくさんお散歩しているアクティブな保育園ですので、2・3歳なら簡単に登れる!とは思わないでください!)
~体験談~
長男も2歳後半の時に、保育園の遠足で長七郎に実際に登ってきました!
登りは何とか頑張ったものの、下りは疲れも出て眠くなって少し泣いてしまい、リュックを先生に持ってもらい、何とか下山したようです。
早生まれで体格も小さい方だから、頑張った方かな…(笑)
保育園のみんなと一緒だから頑張れたのかもしれません。
我が家も3歳長男と長七郎に登りたいな~と思っているのですが、まだまだ普段の散歩で「抱っこ!」と言っているので、当分先になりそうです…苦笑
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑤崇台山(安中市)
続いておすすめしたいのは、安中市にある崇台山です!
崇台山
体力レベル:★★☆☆☆
目安の年齢:3歳~
時間:片道1時間~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 群馬県富岡市下高尾 |
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駐車場 | あり |
標高 | 299m |
アクセスマップ |
崇台山(そうだいさん)の標高は299mと低いのですが、「ぐんま百名山」に選定されています。
360度の大パノラマは圧巻の景色だそう!
あじさいが綺麗だそうで、紫陽花の時期に登ってみるのも良さそうですね。
健常な大人なら往復1時間くらいのコースなので、小さなお子さんは片道1時間くらいを想定すると良いかもしれません。
もっと短時間で登れるコースもあるようなので、お子さんの体力に合わせてコースを選ぶのがおすすめです。
地元のこども園でも遠足で登っているようですよ^^
引用:富岡市観光サイト
~体験談~
長男は3歳半の時に保育園の遠足で崇台山に登りました!
転んだりはしましたが、皆と一緒に楽しく往復歩いてこれたようです^^
おめでとう!
【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑥金山城跡
続いておすすめしたいのは、太田市にある金山城跡です!
金山城跡
体力レベル:★★☆☆☆
目安の年齢:3歳~
時間:片道1時間~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 〒373-0027 群馬県太田市金山町40−106 |
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駐車場 | あり |
標高 | 239m |
アクセスマップ |
おおた金山ハイキングマップを見ると色々なコースが書かれています。
自然や歴史を感じられるコースとなっており、平日でもハイキングしている方が多くいらっしゃるようです。
標高差も少ないので、真冬でも低山チャレンジできるところも魅力ですね。
管理人が通っている保育園では、3・4歳クラスの遠足で金山城跡に行く年もあるようです。
山頂に近い駐車場もあるので、体力によって難易度が調節できそうです。
【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑦茶臼山(桐生)
続いておすすめしたいのは、桐生市にある茶臼山です!
茶臼山(桐生市)
体力レベル:★★☆☆☆
目安の年齢:3歳~
時間:片道1時間~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 〒376-0013 群馬県桐生市広沢町3丁目 |
---|---|
駐車場 | あり |
標高 | 294m |
アクセスマップ |
標高300m未満ですが、展望がよく360度のパノラマを楽しむことができるのが特徴です。
~実体験~
長男3歳後半が、実際に保育園の遠足で茶臼山に登ってきました!
ときどき転んだようですが、怪我無く元気に帰ってきました^^
どの登山ルートを行ったかは分かりませんが、鎖場は通っていないようでした。
【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑧地蔵岳
続いておすすめしたいのは、赤城山の地蔵岳です!
地蔵岳(赤城)
体力レベル:★★★☆☆
目安の年齢:4歳~
時間:片道1時間半~
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 〒371-0101 群馬県前橋市富士見町赤城山 |
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駐車場 | 八丁峠駐車場・小沼駐車場 |
標高 | 1674m |
アクセスマップ |
地蔵岳は小沼・大沼の景色が楽しめる山です。
階段が多く続くので、なかなか修行にもぴったりの山です。
健脚なら40分程度で登頂できますが、階段が多いので普通の大人の方だと1時間くらいでしょうか。
小さなお子さんなら1時間半程度見ておくといいかなと思います。
ちなみに、管理人の子供が通っている保育園では、3・4歳クラスの後半で地蔵岳に登り始めます。
(*1・2歳クラスから地元の低山に登ったり、普段からたくさんお散歩しているアクティブな保育園ですので、3・4歳なら簡単に登れる!とは思わないでください!)
~体験談~
長女が3歳後半のときに、保育園の遠足で地蔵岳に登ってきました!
早生まれなので少し心配していましたが、皆に大きく送れることなく、怪我無く元気に帰ってきました^^
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑨長七郎・地蔵岳の縦走
続いておすすめしたいのは、長七郎と地蔵岳(赤城)の縦走です。
地蔵岳(赤城)
体力レベル:★★★★☆(3.5くらい)
目安の年齢:5歳~
時間:3時間程度
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 〒371-0101 群馬県前橋市富士見町赤城山 |
---|---|
駐車場 | 小沼駐車場 |
標高 | 長七郎:1579m 地蔵岳:1674m |
アクセスマップ |
引用:YAMAP
大人のコースタイムは2時間10分くらいなので、お子さん連れだと3時間くらいでしょうか。
小沼駐車場に停めるのがおすすめです。
登山の時間も長くなるため、水分・おやつでこまめに補給しましょう!
初めてお子さんと登山チャレンジする場合は、縦走ではなくどちらか1つが良いと思います。
どちらも登ってみたうえで余裕がありそうなら、縦走にチャレンジしてみると良いでしょう。
ちなみに、管理人の子供が通っている保育園では、4・5歳クラスの後半で長七郎・地蔵岳を縦走しました。
(*1・2歳クラスから地元の低山に登ったり、普段からたくさんお散歩しているアクティブな保育園ですので、4・5歳なら簡単に登れる!とは思わないでください!)
~体験談~
長女が4歳後半のときに、保育園の遠足で長七郎・地蔵岳を縦走しました!
普段のお散歩もかなりたくさん歩けるようになっていたので、「お山に2つも登れた^^」と嬉しそうに帰ってきました。
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑩鍋割山(赤城山)
続いておすすめしたいのは、鍋割山(赤城)です。
鍋割山(赤城)
体力レベル:★★★★☆
目安の年齢:5歳~
時間:4時間程度
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 〒371-0101 群馬県前橋市富士見町赤城山 |
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駐車場 | 姫百合駐車場 |
標高 | 1272m |
アクセスマップ |
荒山高原・鍋割山はツツジが綺麗なので、5月ごろがおすすめです。
姫百合駐車場の登山口から急な階段が続くので、お子さんと初めて登山に行く場合は、最初の方にご紹介した長七郎や地蔵岳などからチャレンジしてみることをおすすめします!
ちなみに、管理人の子供が通っている保育園では、4・5歳クラスの春に荒山高原まで、秋に鍋割山頂まで登っています。
(*1・2歳クラスから地元の低山に登ったり、普段からたくさんお散歩しているアクティブな保育園ですので、4・5歳なら簡単に登れる!とは思わないでください!)
~体験談~
長女が4歳後半のときに、保育園の遠足で鍋割山に登りました!
管理人も付き添いで長女と一緒に登山しましたが、母がいても甘えることなく一生懸命に歩いていました。
登り1時間50分、下りはゆっくり休憩しながら2時間くらいだったでしょうか。
4・5歳で登れるのは本当にすごいです。
5・6歳の時に登った時は、登り1時間半・下り1時間くらいのペースで大人顔負けでした。
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【群馬山登り】子供と短時間で登れる登山・ハイキングコース⑪黒檜山(赤城山)
続いておすすめしたいのは、
黒檜山(赤城)
体力レベル:★★★★★
目安の年齢:6歳~
時間:5時間程度
*管理人の主観なので、お子さんの体力や当日の様子に合わせて無理のない計画を立ててください。
住所 | 〒376-0143 群馬県桐生市黒保根町宿廻 |
---|---|
駐車場 | 黒檜山登山口駐車場、おのこ駐車場 |
標高 | 1828m |
アクセスマップ |
赤城最高峰の黒檜山。日本百名山の中では比較的難易度が低いとも言われています。
子どもと山登りするなら、チャレンジしてみたい!という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、黒檜山は急登がかなり続くので中級者向けの山となっていて、心肺機能・筋力共に必要になります。
子どもはもちろんのこと、大人もしっかりと準備が必要ですね。
ちなみに、管理人の子供が通っている保育園では、5・6歳クラスの秋に黒檜山・駒ヶ岳を縦走しています。
黒檜山と鍋割山の直登が同じくらいの難易度にあたるので、鍋割山の直登にチャレンジしてから、黒檜山・駒ヶ岳を縦走するようです。
(*1・2歳クラスから地元の低山に登ったり、普段からたくさんお散歩しているアクティブな保育園ですので、6歳なら簡単に登れる!とは思わないでください!)
YAMAPでは3歳で黒檜山に登っている強者もΣ(゚Д゚)
お子さんと一緒に低山で十分に修行を積んで、「行ける!」と思ったときにチャレンジしてみてくださいね^^
~体験談~
長女が5歳後半のときに、保育園の遠足で黒檜山・駒ヶ岳を縦走しました!
登りは2時間かからなかったようで、5~6歳としてはかなり頑張ったのではないでしょうか。
今度、私も長女と一緒にチャレンジしてみたいです♪
また、登山に行く際は万が一に備えて熊撃退スプレーを持っていくのがおすすめです!
管理人もソロで山に登ることが多いので、安全のために熊撃退スプレーを購入しました!
熊よけスプレー(忌避)は楽天やヤフーショッピングでも販売されているのですが、熊撃退スプレーはAmazonしか販売されていませんでした。
ホルスター付きなので、リュックの腰ベルトに着けられ、すぐに使えるように準備できるのでとってもおすすめですよ♪
幸い、まだ実際に使ったことはないのですが、大きさもそこまで大きくないので、登山の際にも邪魔になりません。
熊に会わないことが一番ですが、万が一に備えて安心できますよ!
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★Amazon:https://amzn.to/3ZKfjRm
最近熊も増えているので、備えてから山に登りましょう!
まとめ
以上、群馬で子供と短時間で登れる登山・ハイキングコースをご紹介しました。
お子さんと一緒に行けそうな場所が見つかったのではないでしょうか。
事前に体力面でも情報収集でも念入りに準備をしてお出かけください♪
群馬はお手軽に登山を楽しめる場所が多いので、たくさんお子さんとも思い出を作りたいですね!
少しでも参考になればお気に入りに登録していただけると幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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